第15章 月光（第5/6页）

“没想到师兄是心思这么细腻的人，还挺文艺。”莫靖言笑着捉住小狗的前爪，“难道真不管了？”

“改天吧，要是好不了，我带它去农大的宠物医院。”

莫靖言举手：“我也要去！”

邵声看了看她：“你算啦。还是让方拓去吧。你和我去，我好意思让你抱着一堆东西和小狗吗？”

“哈，刚才上眼药的时候怎么想到我了呢？”

“对啊。”邵声似笑非笑，“这叫物尽其用。”

说笑之间，邵声又订了几条线，莫靖言和方拓轮流完成。方拓的经验稍逊一筹，但臂力十足；莫靖言已经有一年多没有训练，胳膊和手指的耐力大大下降，但思路和感觉仍在，更倚重于平衡和脚法。两个人风格不同，完成路线的方式也大相径庭。

方拓对莫靖言的轻盈和柔韧大为佩服，看到她上高脚，忍不住连声赞叹道：“莫莫姐你的脚怎么能抬得那么高啊，之后居然还能发力？你练瑜伽还是学跳舞啊？”

“从小一直在跳舞。”

“那我肯定比不了了。”方拓叹气，“你看，我和钢筋似的。”

“去跑步，把身体跑热了，一样可以压下去。坚持一段时间肯定有效。”莫靖言信心十足，拍了拍他的肩膀，“有男生从高中才开始练民族舞，一样压下去啦。”

“不用那么软，差不多就成。”邵声摆摆手，“没事儿这样压压就好。”他坐在垫子上，双腿收回，脚心相抵，双手压着膝盖向两侧使力。

“有人帮忙最好！”莫靖言兴冲冲跑上去，站在邵声身后，双手按在他背上。

他警惕地回头：“你要干吗！”

“教你怎么压筋啊。”她笑嘻嘻地探头，“放松，放松就好。”

“用不着。”邵声侧了侧身，轻轻将她的手拂开。

“让师姐示范一下，我也学学。”方拓煽风点火。小狗也在旁边不停地叫着。

邵声颇不情愿地坐在垫子上，听莫靖言解释着：“呐，站在对方身后，小腿要贴在他的腰上，千万不要直接用力推后背，否则会给腰椎很大的力，这样不好。”说着她将手轻轻按在邵声膝盖上，“两手分别按住两膝，向下压。师兄，你吐气的时候，胸口尽量向地面贴，可以吧？方拓，你还可以去前面，抓着他的手向前抻。”

“你俩要把我五马分尸啊。”邵声咬牙切齿。以前练习田径和攀岩时，他也常常和队友一同拉伸，那时还有心情说说笑笑打打闹闹。而此时身后站着莫靖言，她纤细的小腿贴在他后背上，双手紧紧压在他膝头，还浑然不觉地向方拓解释着。

“可以了可以了。”邵声有些心跳加速，粗声道，“你赶紧起来吧。”

莫靖言笑道：“师兄，就是到了极限，再坚持一下才有进步！”

“我觉得可以了。”方拓怯怯地说，“师父已经面部扭曲了……”

莫靖言这才闪身站到一旁，邵声仰天躺倒，长吁一口气。

方拓跃跃欲试：“我也要压腿！是不是天天练习就真的能像师姐那么厉害？”

“肯定比你现在强多了。”莫靖言招招手，“过来吧。”

“去去，我来。”邵声起身，将方拓按在垫子上坐好，“我也得按按别人，出出气。”他力气比莫靖言大得多，下手又重。方拓龇牙咧嘴，哀声叫道：“师父，我腿要折啦。”

“让你跟着瞎起哄！”邵声在他头上重重拍了一下，起身离开。

方拓仍旧趴在垫子上，眼角泪花闪烁：“腿折了，起不来了……谁把我拉起来啊……”只有小狗跑过来，舔舔他的手指头。

“你们俩还真是一对儿活宝呢。”莫靖言笑得上气不接下气，“方拓师弟太可爱了。我最喜欢方师弟了！”

邵声轻哂，扫了方拓一眼：“听到没？你可危险了。”

莫靖言毫不在意：“有什么关系啊，他就是个小孩子。”说着还摸了摸方拓的头顶。

“好吧好吧。”邵声笑，也过去摸了摸方拓的头顶，“那，我也最喜欢方拓师弟了。”

方拓依旧趴在垫子上，眼泪都要流下来了：“我也很喜欢你们俩，可是，谁拉我一把呀？”

邵声在他屁股上踢了一脚，方拓便作势夸张地倒向一侧。莫靖言蹲在他面前：“多多练习，你就知道脚法有多重要了。现在你力气大，容易走暴力路线，会忽略一些比较细腻的动作。”她简要说了自己的心得，扭头问，“师兄，我说的对吧？”