第315章榜样力量（第3/3页）

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“没问题，那就让我们开始训练吧。”陆恪熟练地招了招手，“怎么样，要不要先来三组负重平板支撑？热身热身？”

“三组？仅仅只是热身？”还没有开始，洛根就已经开始哀嚎了。

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